暖かくなって来たようですが 朝はやはり冷えますよね…だからなのかしら？この所 毎朝 足をつってしまうんですよ。膝から下、ふくらはぎの辺り。 子供の頃から比較的によく足をつる方でしたが、栄養が偏っているからなのかしら？ビタミンが絶対不足してると思…