いつまで…

今日も暑い一日でした。さすがに夜になれば いくらか涼しい風が吹いてますが、日中の暑さと言ったら…
｢暑さ寒さも彼岸まで」とは言いますが、折からの更年期の｢のぼせ」の症状も相俟って夜中に寝汗をかいて起きてしまうんですよ。すると暑くて眠れない→絶えず寝不足状態。
眠れない夜中の過ごし方は｢おい森」のパトロールと｢エンジェル・ビーツ！」のビデオ鑑賞…です（笑）